本讯网(通讯员:盛雨婷)10月19日中午,我校学生处心理健康教育中心与商学院心理工作站联动开展了“青春因你而美好”世界精神卫生日宣传系列活动之《逆商》心理书籍共读分享会。本次活动邀请各二级学院心理委员以及对共读书籍《逆商》感兴趣40余名同学参加,由商学院心理联络员老师孙晨忱领读。
共读会中,孙老师用最贴合大学生的事例,对“逆商”的定义、三大理论基础、四大维度和逆商的LAED工具等内容进行了详细的介绍。对书籍中涉及的认知心理学理论:归因理论和习得性无助进行了深度解读。在共读过程中,围绕大学生感兴趣的“躺平还是起身”的话题和大家展开了热烈的交流与讨论。同学们边读边思,边思边悟。提疑问,谈感受,说理解。参与共读的同学表示,逆商中涉及的心理韧性引发了自己的一些思考和对书籍的兴趣。
共读会的顺利开展为同学们提供了一个思想碰撞与交流的平台,起到了活跃校园学术氛围、丰富心理文化建设的作用。本月,我校学生处心理健康教育中心将联动各二级学院心理工作站、大学生心理协会开展“青春因你而美好”世界精神卫生日宣传月活动,内容涵盖读书分享、心灵故事演讲、心灵驿站卡通人物设计、团体辅导等多元心理宣教活动,面向全体在校生,尤其注重对大一新生心理健康知识宣传,提升了全校精神卫生和心理健康意识,帮助同学们掌握心理健康相关知识,在培养学生“自尊自信、理性平和、积极向上”健康心态的同时呼吁更多人关注心理健康问题,创造更有利于大学生心理健康的外部环境。
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