为了进一步宣传普及心理健康知识,增强大学生心理自我保健意识,提高心理调适能力,9号楼工委和17号楼工委组织开展大学生心理健康系列活动。
本次活动以“5.25心理活动月”为主题,通过一系列项目拓展训练楼工委成员普遍认为要自信、乐观,用积极向上的心态面对各种挫折和困难;学会缓解压力,正确认识生活中出现的各种问题,建立良好的人际关系;明确生活目标,使大学生生活充实而有意义。
此次活动,在楼工委成员中产生了深远影响,强化了心理健康教育,帮助大学生们学会应对学习和生活中的各种压力,引导他们主动调适自我,完善自我,超越自我。